Boo FF 7 - IFK Aspudden-Tellus Gul 3
Boo FF 6 - Hanvikens SK Vit
Boo FF 7 - IFK Stockholm FK 3
Boo FF 10 - Saltsjöbadens IF Blå
Stureby SK - Boo FF 6
Boo FF 3 - Boo FF 10
Boo FF 6 - Skogås-Trångsunds FF Röd
Hammarby IF FF 23 - Boo FF 7
Enskede IK svart 2 - Boo FF 6
Boo FF 7 - Älvsjö AIK FF Röd
Boo FF 10 - Gustavsbergs IF FK Grön
OBS!!! Samling 17:15. Norrtulls SK Gul 3 - Boo FF 7
Järla IF FK 2 - Boo FF 10
Boo FF 6 - Årsta FF 1
Älta IF 1 - Boo FF 6
Boo FF 7 - Segeltorps IF Röd
Här kommer uppdatering av kallelsen till tisdag. Vi räknar med att få ihop till två träningsmatcher. Först möte vi SKändals IK 10:30-12. Därefter förhoppningsvis Boo FF lag 2, om de får ihop lag. Annars hittar vi på någon variant med intern match, eller 4 perioder mot Sköndal. Samtliga spelare är på plats från 9:30 för lagindelning, ordentlig genomgång av spelsystem och taktik etc. När man inte spelar så hejar man på sina kamrater. Matcherna är klara senast 13:30.
Efter detta så tänker vi att vi går över till Boobadet för ett dopp och lite häng, om vädret tillåter. Såklart helt frivilligt, men kul om så många som möjligt hänger med. Spelarna tar till detta med sin egen matsäck och lämpligt ombyte. Glöm inte badtofflor eller andra skor att byta till.
Årsta FF 2 - Boo FF 7
Boo FF 6 - Hammarby IF FF 11 vit
Tyresö FF 2 - Boo FF 10
Stuvsta IF 1 - Boo FF 6
Ingarö IF - Boo FF 10
Boo FF 7 - Gröndals IK
Vi vill öva en riktig 11:11 match innan Gothia, så vi kör två matcher efter varandra så att hela laget får spela. Vi kallar er som tackat ja på kallelsen för närvarokontroll. Några spelare kommer att dubbla och här har vi fått ta hänsyn till att det blir tufft motstånd då Karlberg spelar division 2 med båda lagen.
Vi vill öva en riktig 11:11 match innan Gothia, så vi kör två matcher efter varandra så att hela laget får spela. Vi kallar er som tackat ja på kallelsen för närvarokontroll. Några spelare kommer att dubbla och här har vi fått ta hänsyn till att det blir tufft motstånd då Karlberg spelar division 2 med båda lagen.
Kom gärna och kika på era kamrater som spelar matchen innan.
Boo FF 6 - Stuvsta IF 1
Hammarby IF FF 11 vit - Boo FF 6
Boo FF 10 - Ingarö IF OBS!!! Vi kikar på att byta tid på matchen så att den inte ska krocka med finalen i damernas fotbolls-vm, om Sverige vinner sin semi-final. Om detta blir aktuellt så kommer en uppdaterad kallelse.
Gröndals IK - Boo FF 7
Boo FF 6 - Älta IF 1
Boo FF 10 - Tyresö FF 2
Boo FF 7 - Årsta FF 2
Segeltorps IF Röd - Boo FF 7
Årsta FF 1 - Boo FF 6
Boo FF 10 - Järla IF FK 2
Boo FF 6 - Enskede IK svart 2
Boo FF 7 - Norrtulls SK Gul 3
Älvsjö AIK FF Röd - Boo FF 7
Skogås-Trångsunds FF Röd - Boo FF 6
Gustavsbergs IF FK Grön - Boo FF 10
Boo FF 7 - Hammarby IF FF 23
Boo FF 10 - Boo FF 3
Stureby utgår ur Sanktan, men vill ändå möta oss i en 11-manna träningsmatch :)
IFK Stockholm FK 3 - Boo FF 7
Hanvikens SK Vit - Boo FF 6
Saltsjöbadens IF Blå - Boo FF 10
Boo FF 10 - Sickla IF 2
IFK Aspudden-Tellus Gul 3 - Boo FF 7
Boo FF 6 - Nynäshamns IF FK 3
Boo FF 7 - Karlbergs BK Röd 1
Rågsveds IF - Boo FF 6
Hammarby IF FF 12 - Boo FF 10
Hej gänget,
Vi vill anmäla oss till Vasalund Exit Cup (28–29 oktober) men om vi anmäler oss får vi inte tillbaka pengarna om det visar sig att vi har för få deltagare. Därför behöver vi stämma av med alla om ni är hemma på Höstlovet och i så fall vill/kan spela den här cupen. Vi behöver svar omgående om ni vill delta. Utifrån era svar anmäler vi 1 eller 2 lag till cupen. Vi har tillräckligt med pengar i lagkassan för att ingen ska behöva betala extra för detta :)
Vasalund Exit Cup. Vi spelar både lördag (en match) och söndag (minst två matcher, beroende på hur det går). Endast denna kallelse går ut och alla matcher är inkluderade i denna kallelse..
Matcher:
Lör 28/10, kl 10:00, Skytteholm B: Bollstanäs SK Grön - Boo FF 31, samling på Skytteholm kl 09:15
Sön 29/10, kl 13:30, Kärrtorps IP C: Österåker United 1 - Boo FF 31, samling på Kärrtorps IP kl 12:45
Sön 29/10, kl 15:45, Kärrtorps IP C. Boo FF 31 - Hammarby 11, samling enl ök på plats
Ev kvartsfinal spelas sön 29/10, kl 18:05 (endast om vi kommer tvåa i gruppen)
Ev semifinal spelas sön 29/10, kl 18:55
Ev final spelas sön 29/10, kl 19:45
OBS!!! Ta med varmt och torrt ombyte till efter lördagens match (då vi gärna stannar och kikar på våra kompisar i Boo FF 32) samt till söndagen, då vi har flera matcher. Det kan även vara skönt med en extra och torr underställströja till ev slutspelsmatcher, om vi går så långt. På söndagen är det även bra att se till och äta en tidig och stadig lunch, så att energin räcker om det blir många matcher. Ta även med enklare mellanmål (smörgås eller frukt) ifall det blir många matcher.
Vasalund Exit Cup. Vi spelar både lördag (en match) och söndag (minst två matcher, beroende på hur det går). Endast denna kallelse går ut och alla matcher är inkluderade i denna kallelse..
Matcher:
Lör 28/10, kl 10:45, Skytteholm C: Bollstanäs SK Gul - Boo FF 32, samling på Skytteholm kl 10:00
Sön 29/10, kl 15:00, Kärrtorps IP A: Knarrbackens FC - Boo FF 32, samling på Kärrtorps IP kl 14:15
Sön 29/10, kl 16:30, Kärrtorps IP B. Boo FF 32 - Hammarby 31, samling enl ök på plats
Ev kvartsfinal spelas sön 29/10, kl 18:00 (endast om vi kommer tvåa i gruppen)
Ev semifinal spelas sön 29/10, kl 18:55
Ev final spelas sön 29/10, kl 19:45
Kom gärna och kika på våra kompisar i Boo FF 31 redan kl 13:30 på söndagen.
OBS!!! Ta med varmt och torrt ombyte till söndagen, då vi har flera matcher. Det kan även vara skönt med en extra och torr underställströja till ev slutspelsmatcher, om vi går så långt. På söndagen är det även bra att se till och äta en tidig och stadig lunch, så att energin räcker om det blir många matcher. Ta även med enklare mellanmål (smörgås eller frukt) ifall det blir många matcher.
Träningsmatch mot Kälvesta. OBS!!! Vi har inte tillgång till omklädningsrum så kom ombytt och ha med varma överdragskläder att ha vid eventuella byten samt efter matchen..
Träningsmatch mot Norrtull
UPPDATERING - NY PLATS
Bortamatch mot Tyresö
Det var mycket svårt att få ihop det med denna match och vi fick justera till bortamatch för att slippa ställa in. Hoppas det funkar för alla. Vi får hjälpas åt med skjuts.
Träningsmatch mot Söndals IK.
UPPDATERING: Träningsmatch mot Boo FF P09:4 på Boovallen 2
https://maps.app.goo.gl/nokZJniVx2GssyRy6
Träningsmatch mot Saltsjöbaden IF.
Här kommer definitiv kallelse till träningsmatchen på måndag 1/4. Vi möter Haninge. Svara snabbt så vi ser att vi får ihop lag.
Hammarby IF FF 12 - Boo FF 6
Härligt med premiär i Sanktan. Ni som ska spela denna match måste få in blanketterna (som Emelie skickade ut) till kansliet asap och definitivt senast fredag fm så kansliet hinner regga innan helgen. Om ni inte hinner så går det som ett undantag att printa blanketten och fylla i, för att sen fota (eller skanna in) den och maila in den. Om ni gör det sätt kopia till freddans-epost@hotmail.com så kan jag följa upp med kansliet sen. Originalet måste dock in i efterhand i så fall.
Svara snabbt så vi vet om vi måste kalla in fler spelare.
Träningsmatch mot Bollstanäs. Svara snabbt så vi ser att vi får ihop lag. Kallelsen kommer att kompletteras med några fler spelare efter tisdagens träning.
Andra matchen i sanktan. Boo FF 6 - Norrtulls SK 3
Vasalund IF U2 - Boo FF 6
Karlbergs BK Vit - Boo FF 5
Äntligen seriepremiär i division 2. Försök prioritera att delta om du blir kallad och svara så snabbt som möjligt så att vi vet ifall vi får ihop lag. Kallelsen kommer att kompletteras med fler spelare efter tisdagens träning.
Boo FF 5 - Essinge IK 1
Kallelsen kommer att kompletteras med fler spelare efter tisdagens träning.
Boo FF 6 - Mälarhöjden-Hägersten FF 4
Kallelsen kommer att kompletteras med fler spelare efter tisdagens träning.
Hej alla,
Som vi sa på föräldramötet vill vi ju väldigt gärna åka på cup i sommar. Dock märker vi att nästan alla helger i sommar är det någon spelare som är på konfaläger på och därför behöver vi tänka om. Vi har nu två helger som vi hoppas ska funka. Det är antingen Kristi Himmelfärdshelgen 9-12:e maj eller 7-9:e juni. Vi skickar ut kallsler till båda två och vi vill att ni svarar så fort ni bara kan, framförallt om ni absolut inte kan någon av de helgerna. Om ni inte svarar kommer vi att räkna det som ett ja när vi börjar leta cup och boende. Det är alltså övernattning som gäller. Vi ska försöka hitta en cup så när Sthlm som möjligt, men vi kan inte garantera det förstås. Om ni bara kan vara med en dag i cupen så skriv gärna det o kommentarsfältet. Likaså om det krockar med någon annan sport eller med konfirmationen.
Tusen tack för snabb återkoppling, Åse
OBS!!! Vi upprepar succekonceptet från förra veckan och lägger till fys innan träningen på torsdag. Vi samlas 18:50 vid löparbanorna bakom planen med löparskorna på, för fys/löpning. Därefter byte till fotbollsskor och ordinarie träning på plan.
OBS!!! Vi upprepar succekonceptet från föregående veckor och lägger till fys innan träningen på torsdag. Vi samlas 18:50 vid löparbanorna bakom planen med löparskorna på, för fys/löpning. Därefter byte till fotbollsskor och ordinarie träning på plan.
OBS!!! Vi upprepar succekonceptet från föregående veckor och lägger till fys innan träningen på torsdag. Vi samlas 18:50 vid löparbanorna bakom planen med löparskorna på, för fys/löpning. Därefter byte till fotbollsskor och ordinarie träning på plan.
OBS!!! Vi upprepar succekonceptet från föregående veckor och lägger till fys innan träningen på torsdag. Vi samlas 18:50 vid löparbanorna bakom planen med löparskorna på, för fys/löpning. Därefter byte till fotbollsskor och ordinarie träning på plan.
OBS!!! Vi upprepar succekonceptet från föregående veckor och lägger till fys innan träningen på torsdag. Vi samlas 18:50 vid löparbanorna bakom planen med löparskorna på, för fys/löpning. Därefter byte till fotbollsskor och ordinarie träning på plan.
Vi kör löpning innan träningen. Samling 18.50. Glöm ej löparskor och extra vatten
OBS!!! UPPDATERAD TID!!! Vi upprepar succekonceptet från föregående veckor och lägger till fys innan träningen på torsdag. Vi samlas 18:50 vid löparbanorna bakom planen med löparskorna på, för fys/löpning. Därefter byte till fotbollsskor och ordinarie träning på plan.
Vi samlas 10 min innan och slutar 19.35. Glöm ej vattenflaska
Vi kör träning ända fram till Gothia Cup. Glöm ej vattenflaskan
Vi kör träning ända fram till Gothia Cup. Glöm ej vattenflaskan
Vi kör träning ända fram till Gothia Cup. Glöm ej vattenflaskan
Vi kör träning ända fram till Gothia Cup. Glöm ej vattenflaskan
Vi kör träning ända fram till Gothia Cup. Glöm ej vattenflaskan
Vi kör träning ända fram till Gothia Cup. Glöm ej vattenflaskan
Vi drar igång träningen efter sommarlovet i vecka 32
Vi drar igång träningen efter sommarlovet i vecka 32. OBS!! Ändrad tid och plats från den information som gått ut tidigare. Det blir alltså Myrsjö IP istället och 19:30-21 istället.
Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan
Först fys 30 minuter så ta med joggingskor. Därefter fotboll 60 minuter. Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan.
Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan
Observera att vi lagt till ett spelarmöte innan denna träning istället för fy. Därefter fotboll 60 minuter. Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan.
Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan
Först fys 30 minuter så ta med joggingskor. Därefter fotboll 60 minuter. Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan.
Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan
Först fys 30 minuter så ta med joggingskor. Därefter fotboll 60 minuter. Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan.
Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan
Först fys 30 minuter så ta med joggingskor. Därefter fotboll 60 minuter. Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan.
Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan
Först fys 30 minuter så ta med joggingskor. Därefter fotboll 60 minuter. Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan.
Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan
Först fys 30 minuter så ta med joggingskor. Därefter fotboll 60 minuter. Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan.
Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan
Först fys 30 minuter så ta med joggingskor. Därefter fotboll 60 minuter. Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan.
Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan
Först fys 30 minuter så ta med joggingskor. Därefter fotboll 60 minuter. Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan.
Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan
Först fys 30 minuter så ta med joggingskor. Därefter fotboll 60 minuter. Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan.
Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan
Först fys 30 minuter så ta med joggingskor. Därefter fotboll 60 minuter. Kläder efter väder, glöm ej vattenflaskan.
Första träningstillfället efter höstlovet är frivilligt, det kommer inte att vara någon organiserad träning utan vi kommer att sparka boll och ha kul. Meddela dock här i My Club om ni tänker komma eller inte :)
Fyspasset innan träningen på torsdag utgår, och vi tar istället en uppsamling inomhus med killarna en timme innan träning. Vi går igenom planeringen för återstoden av året, vintersäsongen, samt hur vi tänker kring försäsong och våra förberedelser inför 11-manna i Sanktan nästa år. Vi vill även sondera läget lite kring hur killarna vill ha det med cuper osv under vår och sommar. Gothia var ju väldigt lyckat och vi tränare är helt inställda på att vi åker på en cup till sommaren igen när vårsäsongen är slut., men vill reka vilken nivå vi ska lägga oss på baserat på killarnas engagemang och önskemål.
Vi kommer även såklart att snacka med killarna om de eventuella frågor som dykt upp till följd av de förändringar klubben initierat och hur det kan påverkar just vårt lag. Det vi vet in nuläget är att 6 spelare har blivit erbjudna plats i andralaget. OBS!!! Viktigt att delta på mötet även om man inte ska träna efteråt!
Efter genomgången kör vi träning som vanligt.
Vi har hela stora planen för oss själva på söndag så vi kommer att kunna köra mycket 11:11 matcher.
Träning som vanligt. Kläder efter väder. Glöm ej vattenflaskan
Träning som vanligt. Kläder efter väder. Glöm ej vattenflaskan
Träning på Boovallen 1 - helplan och mycket spel 11 vs 11 om vi blir tillräckligt många spelare. Ledsen för kort varsel, men nu har vi lyckats boka denna tid resterande del av året och kan köra så länge det är snöfritt.
Vanlig träning. Kläder efter väder och glöm ej vattenflskan
Vi tränar som vanligt. Kläder efter väder och glöm inte vattenflaskan
Träning på Boovallen 1 - helplan och mycket spel 11 vs 11 om vi blir tillräckligt många spelare. Ledsen för kort varsel, men nu har vi lyckats boka denna tid resterande del av året och kan köra så länge det är snöfritt.
Vanlig träning. Kläder efter väder och glöm ej vattenflskan
Vi tränar som vanligt. Kläder efter väder och glöm inte vattenflaskan
Träning på Boovallen 1 - helplan och mycket spel 11 vs 11 om vi blir tillräckligt många spelare. Ledsen för kort varsel, men nu har vi lyckats boka denna tid resterande del av året och kan köra så länge det är snöfritt.
Träning på Boovallen 1 - helplan och mycket spel 11 vs 11 om vi blir tillräckligt många spelare. Ledsen för kort varsel, men nu har vi lyckats boka denna tid resterande del av året och kan köra så länge det är snöfritt.
Vanlig träning. Kläder efter väder och glöm ej vattenflskan
Välkommen på uppstart av försäsongen med P09:3 i gympahallen i Saltängens skola!
Vi börjar med spelarmöte och information om säsongen, vilket är angeläget då vi delvis är en ny konstellation av spelare och ledare. Därefter fortsätter vi med fysträning. Eftersom vi är lite osäkra på hur stor yta det verkligen är samt hur många vi blir så vet vi inte om vi får plats att fysa samtidigt allihop. Ta därför med kläder för både inom- och utomhus träning och löparskor samt inomhusdojjor så att vi vid behov kan turas om.
Vänligen prioritera att delta vid detta tillfälle. Är man skadad så kan man vara med på mötesdelen. Sjuk = stanna hemma.
Väl mötta!
Välkomna till försäsongens första fyspass utomhus. Vi ses vid omklädningsrummen vid Myrsjö IP för en kort samling innan vi kör igång. Vi kommer främst att fokusera på löpning i olika former för att jobba på vår kondition, så ta med joggingskorna. Se till att vara ombytt och klar att springa iväg kl 11:00!
Vill även återkoppla till det vi sa om träningstider på tisdagens spelarmöte. Från och med nästa vecka (vecka 3) har vi fått tid på Myrsjö IP på tisdagar 19:30 – 21:00. Första träningstiden ligger alltså tisdag 16/1. Vi letar även ytterligare en tid nästa vecka och återkommer så fort vi fått den klar.
Veckan efter (vecka 4) startar träningarna i tältet där vi fått tid på söndagar kl 16-17. Första träningstiden i tältet infaller alltså söndag 28/1.
Under försäsongen är tanken att vi har tre träningar per vecka. De två fotbollspassen ovan samt ett renodlat fyspass. Dessvärre har vi inte fått tilldelning av någon gymnastiksal (ännu). Om prognosen håller i sig blir det därmed svårt att få till det tredje passet redan från nästa vecka då löpning/utomhusfys inte funkar när det är så kallt. Dock hoppas vi på att få till det tredje passet senast från vecka 4.
Välkomna på fysträning i gymnastiksalen i Saltängens skola. Vi har egentligen tid på Myrsjö IP på tisdagar från denna vecka då kommunen nu ska börja ploga. Men pga att det blir för kallt denna vecka väljer vi att flytta inomhus för ytterligare ett fyspass. Vi har tid till 21:30 men räknar inte med att hålla på så länge. Sätter dock sluttid 21:15 så att vi hinner med och inte fuskar med stretchen efteråt.
Från söndag och framåt hoppas och räknar vi dock med att vi kan spela fotboll både tisdagar och söndagar. Kansliet har sagt att de skjuter ut våra träningar i Myclub imorgon måndag (15/1). Därefter kommer de tider vi fått i tältet samt på Myrsjö synas i kalendern.
Välkommen på inomhusträning i Fisksätra sporthall. Det blir spel hela träningen när vi nu har en ordentlig yta och slipper undan snön och kylan. Ombytt och klar senast 10 minuter innan träningen börjar för uppvärmning så att vi kan använda hela plantiden till spel.
Väl mötta!
Ta med utrustning för både fotboll och löpning. Om planen inte är plogad kör vi löpträning. Glöm ej vattenflaskan
Vi kör igång tältträning från och med nu. Ta med vattenflaskan
Uppdatering: Pga av väderleken och därav rådande status på planerna har vi f n svårt att få ihop tillräckligt med träningstider. I tisdags var planen inte spelbar och det gick inte heller att ta en löprunda. Vidare flaggade vi i tisdags för att vi bokat Boovallen 1 för träning nu på lördag fm. Dessvärre blir inte denna träning av då planen inte är spelbar. Till följd av detta väljer vi att tidigarelägga samlingstiden till söndagens träning. Var på plats i tältet, ombytt och klar att dra igång uppvärmning kl 15:30! Detta dels för att säkerställa att vi är helt uppvärmda och klara att sätta igång på direkt vi har tillgång till planen. Men även för att hinna ha en genomgång av träningens innehåll innan vår tid startar. Allt för att utnyttja plantiden maximalt.
Vi har alltså bara fått tilldelning av två tider per vecka, men letar kontinuerligt efter ytterligare tider. Det blir i form av strötider och som kan dyka upp med kort varsel och det kan även bli på obekväma tider. Tack för ert överseende och vi är såklart medvetna om att vissa kan få svårt att delta under dessa förutsättningar.
Slutligen vill vi bara påminna om att joggingskor alltid ska tas med då vi har träning utomhus nu under vinterperioden. Man vet aldrig vilken status planerna har för dagen.
Väl mötta på söndag!
Ta med utrustning för både fotboll och löpning. Om planen inte är plogad kör vi löpträning. Glöm ej vattenflaskan
Vi kör igång tältträning från och med nu. Ta med vattenflaskan
Ta med utrustning för både fotboll och löpning. Om planen inte är plogad kör vi löpträning. Glöm ej vattenflaskan
Träning på Älta IP (konstegräs).
Samling klockan 14:20.
Ta med utrustning för både fotboll och gymnastikskor om planen är isig. Glöm ej vattenflaskan.
Ta med utrustning för både fotboll och löpning. Om planen inte är plogad kör vi löpträning. Glöm ej vattenflaskan
Vi kör igång tältträning från och med nu. Ta med vattenflaskan
Ta med utrustning för både fotboll och löpning. Om planen inte är plogad kör vi löpträning. Glöm ej vattenflaskan
Träning på Boovallen 2.
Ta även med gympaskor om planen är isig samt kläder efter väder och fylld vattenflaska.
Välkommen på "frivillig" sportlovsträning på Boovallen för de som är hemma och sugna på fotboll. Vi prioriterar roliga övningar och mycket spel, men ändå med fullt fokus och utan trams. Boo bevakar om det blir tid ledig på plan 1 och vi står då först i kön. I annat fall har vi tid på plan 2.
Ta med utrustning för både fotboll och löpning. Om planen inte är plogad kör vi löpträning. Glöm ej vattenflaskan
Lite stökigt från Boo FFs håll med träningstider just nu. Vi har i a f fått tid för träning på Boovallen 2, nu på torsdag 7/4. Något oklart om tiden gäller fler veckor eller bara denna vecka, så håll koll på kallelserna från Myclub framöver.
Kläder efter väder och glöm ej vattenflaskan! Väl mötta på torsdag.
Den heldag med laget som vi nämnde på föräldramötet har visat sig väldigt svår att få till. Dessutom funkar inte datumet vi tänkte pga krockande konfirmationsträff och lagfotografering. Vi väljer därför att justera lite så att det blir en halvdag och den 9/3 istället. Vi startar med träning 9:30-11 för att sedan byta om och ha lite häng tillsammans i konferensrummet på Boovallen. Vi har bokat rummet till 13:30, men ev blir vi klara några minuter innan detta. Tanken är att alla tar med sig matsäck som vi äter gemensamt (gärna något med pasta som fyller energidepåerna bra). Vi kommer att använda en del av tiden till genomgång av hur vi tänkt spela i år, spelsystem och taktik mm. Även om man av någon anledning inte kan träna vill vi gärna att man är med på lunch, häng och genommgång. Följande hålltider gäller alltså:
09:20 Samling vid Boovallen 1
09:30 Tränining startar
11:00 Träning slutar - ev dusch samt ombyte
11:30 (senast) Lunch, häng och genomgång i konferensrummet 13:30 (senast) Slut
Medtag:
Kläder + skor för träning
Ombyte till lunch och genomgång
Lunchmatsäck
Utöver detta kommer har vi även bokat in tid för två träningsmatcher under helgen, en senare på lördagen kl 17-18:30 och en på söndag 10/3, kl 16-17:30. Separata kallelser kommer. Med störtsta sannolikhet innebär detta även att träningen i tältet på söndagen (10/3) utgår.
OBS!!! Vi ses som vanligt på Myrsjöplan kl 19.20!
OBS!!! Uppvärmning alternativt genomgång startar 15:40 och då skall man vara ombytt och klar att köra igång. Ta med vattenflaskan
Ta med utrustning för både fotboll och löpning. Om planen inte är plogad kör vi löpträning. Glöm ej vattenflaskan
Ta med utrustning för både fotboll och löpning. Om planen inte är plogad kör vi löpträning. Glöm ej vattenflaskan
UPPDATERING: Pga vädret kör vi i Bjöknäs sporthall idag tisdag. Det blir bara match 5 vs 5 hela träningen.
Vi har nu fått träningstiderna för huvudsäsongen och som kommer att gälla fram till vecka 44. Tisdagar kl 19-20 och torsdagar 20-21:30 har vi plantid på Boovallen 2. Eftersom det endast är 1 timma på tisdagar så kommer vi förmodligen lägga till en vända fys eller löpning innan träningen så håll koll på kallelserna som dyker upp från Myclub framöver.
Egentligen gäller tiderna från och med veckan efter påsklovet, men eftersom vi har premiär i Sanktan redan 7/4 så har vi valt att köra träningar dessa tider redan under påsklovet för de som är hemma. På tisdagen dock ingen fys/löpning innan, dock startar vi uppvämning redan 18:45 och då ska man vara på plats ombytt och klar att köra igång. Vi tänker också att vi låter de som varit hemma och tränat under påsklovsveckan i första hand vara de vi kallar till premiärmatchen den 7/4. Vänligen svara därför omgående på kalleslserna för tisdag 2/4 samt torsdag 4/4.
Torsdagens träning inställd då planen inte är spelbar pga snö samt att alla tränare fått förhinder!
OBS!!! Ni som är kallade och tackat ja till att spela match i helgen - se till att fylla i blanketten och lämna in till kansliet! Annars får ni inte spela.
Ta med löparskor. Vi springer 30 min innan.
Kläder efter väder. Glöm ej vattenflaska
Ursäkta förvirringen med flera uppdateringar. Myclub vill inte vara med på noterna. Här kommer den förtydligande info vi ville få ut.
OBS!!! Träningen startar 18:30. Då ska man vara ombytt och klar att köra igång med löparskorna på då vi kör fys/löpning 30 minuter innan vi går på planen. (Notera att det inte är frågan om en 30 minuters löprunda utan kortare övningar i närheten av planen.)
OBS!!! Träningen startar 18:30. Då ska man vara ombytt och klar att köra igång med löparskorna på då vi kör fys/löpning 30 minuter innan vi går på planen. (Notera att det inte är frågan om en 30 minuters löprunda utan kortare övningar i närheten av planen.)
Kläder efter väder. Glöm ej vattenflaskan
Kläder efter väder. Glöm ej vattenflaskan
OBS!!! Träningen startar 18:30. Då ska man vara ombytt och klar att köra igång med löparskorna på då vi kör fys/löpning 30 minuter innan vi går på planen. (Notera att det inte är frågan om en 30 minuters löprunda utan kortare övningar i närheten av planen.)
Kläder efter väder. Glöm ej vattenflaskan
OBS!!! Träningen startar 18:30. Då ska man vara ombytt och klar att köra igång med löparskorna på då vi kör fys/löpning 30 minuter innan vi går på planen. (Notera att det inte är frågan om en 30 minuters löprunda utan kortare övningar i närheten av planen.)
Kläder efter väder. Glöm ej vattenflaskan
OBS!!! Träningen startar 18:30. Då ska man vara ombytt och klar att köra igång med löparskorna på då vi kör fys/löpning 30 minuter innan vi går på planen. (Notera att det inte är frågan om en 30 minuters löprunda utan kortare övningar i närheten av planen.)
Kläder efter väder. Glöm ej vattenflaskan
OBS!!! Träningen startar 18:30. Då ska man vara ombytt och klar att köra igång med löparskorna på då vi kör fys/löpning 30 minuter innan vi går på planen. (Notera att det inte är frågan om en 30 minuters löprunda utan kortare övningar i närheten av planen.)
Kläder efter väder. Glöm ej vattenflaskan
OBS!!! Träningen startar 18:30. Då ska man vara ombytt och klar att köra igång med löparskorna på då vi kör fys/löpning 30 minuter innan vi går på planen. (Notera att det inte är frågan om en 30 minuters löprunda utan kortare övningar i närheten av planen.)
Kläder efter väder. Glöm ej vattenflaskan
Kläder efter väder. Glöm ej vattenflaskan
Blev fel dag först. Vi kör alltså efter tisdagens träning. Vi tränare behöver prata ihop oss. Mycket att prata om men mest prio är väl:
Gothia
Tränarbemanningen
Omtag avs fokus/engagemang bland spelarna
Spelarträff för disk om interna "spelregler"/värdegrund
Sluföra utvecklingssamtal
Svara snabbt så vi vet att minst 4 av oss kan va med.
Hej alla föräldrar!
Vi vill hälsa alla nya familjer välkomna till P09:3 och samtidigt träffa både nya och gamla familjer tillsammans för att dels presentera oss ledare så att ni får ett ansikte på oss, men framförallt vill vi berätta om våra planer och tankar inför stundande säsong. Vi hoppas att en förälder från varje familj har möjlighet att komma på föräldrarmöte på självaste Alla Hjärtans Dag :)
Väl mött!
Hej,
Vi har fått möjligheten att gå en utbildning i mental träning med företaget Motivated Minds lördag 23/9 i Boo Gårds skola kl 10-11.
Det är en föreläsning på ca en timme och efter utbildningen får man tillgång till ett digitalt träningsverktyg.
Det är många lag som vill gå på detta så vi måste anmäla oss idag (fredag) om vi ska få en chans att få plats. Svara därför direkt om ni kan hänga med.
UPPDATERING: Vi ordnar med pizza till samtliga spelare, som lagkassan betalar. Kommer finnas en par tre olika sorter. Om nån spelare inte kan äta pizza, har nån allergi eller inte kan äta vissa pålägg av andra anledningar, meddela detta via sms till Rosens mamma Kristina före kl 09:00 på fredag morgon.. Tel nr 070 377 01 01. Ta med lämplig dryck själva.
Vi tränare vill gärna ha ytterligare en träff med spelarna innan säsongen är slut. Tanken är att vi ses på fredag och att vi då summerar ihop säsongen samt gör en återblick på Gothia cup. En trevlig stund tillsammans där vi blandar en del taktiskt snack (som vi säkert har nytta av på helgens cup) med att kika på klipp från Gothia och minns tillbaka.
Vi återkommer angående middagslösning, d v s om vi kan köra något gemensamt.
Toppen om ni kan svara så snabbt som möjligt. Vi vet att detta är första helgen på novemberlovet, men då 26 spelare ändå tackat ja till cupen tänker vi att de allra flesta ändå är hemma denna helg. Separat kallelse till matcherna i cupen kommer senast måndag kväll (det är en match på lördag och sen minst två till på söndagen, beroende på hur långt vi går). .
Hej,
Vi ska ta både lagfoto och individuella foton så det är viktigt att alla spelare kommer på detta. Ni ska ha på er matchtröjan, svarta shorts och fotbollsskor.
Tyvärr har vi inte möjlighet att vänta in sena spelare så viktigt att alla kommer dit 18.50.
Trevlig kväll, Åse