Martial Arts Bootcamp med Tobias Wallberg

Publicerad 2026-01-14 14:09

Genom kampsportsträning utvecklar vi explosivitet, balans och kroppskontroll – egenskaper som direkt stärker vår prestation på planen. Dessutom passar vi på att ha roligt, och lära oss något nytt.

Martial Arts Bootcamp är en träningsform för dynamisk träning vilket behövs mot fotbollens statiska träning.

Dessutom bygger träningen mental styrka, fokus och självförtroende, samtidigt som vi får en rolig och utmanande variation i fysträningen. Det är helt enkelt ett smart sätt att bli både fysiskt och mentalt starkare som spelare.

Vi har bokat 5 tillfällen. Torsdagar från och med nästa vecka 20:30-21:30 på Eastside gym & kampsport Värmdövägen 729, 132 35 Saltsjö-boo.

Träningskläder (Boo FF) för träning inomhus, ta med inomhustofflor. (Även om vi mestadels kommer träna barfota)..

Träningen leds av Tobias Wallberg, huvudtränare på Eastside Gym & Kampsport.

Tobias är professionell MMA-utövare med tävlingserfarenhet från några av Nordens största organisationer, däribland Superior Challenge, FCR och Wolf Fight Championship.

Han har tränat och sparrats med internationellt etablerade fighters som Alexander Gustafsson, Khamzat chimayev och Darren Till, men hans fokus som coach ligger på att hjälpa människor – särskilt unga – att bygga självförtroende, kroppskontroll och mental styrka i en trygg och positiv miljö.

Yoshi Sato