3x20 eller 4X15

M

L

Konyaspor Kultur och IF P2017GUL - Boo FF P17:12 1 Domare: Domaransvarig Konyaspor KIF

Boo FF P17:12 2 - Boo FF P17:13 1

Gustavsbergs IF FK Röd - Boo FF P17:12 2

Boo FF P17:12 1 - Djurö-Vindö IF 1

Rågsveds IF grön - Boo FF P17:12 1

Boo FF P17:12 2 - Värmdö IF Blå

Boo FF P17:12 2 - Högdalens AIS 2

Boo FF P17:8 1 - Boo FF P17:12 2

Boo FF P17:12 1 - Sickla IF Röd 2

Järla IF FK Grön - Boo FF P17:12 1

Boo FF P17:12 2 - Mörtnäs IF Grön

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.

Träningarna har stort fokus på teknik, första touch, finter och aktioner i matchlika situationer. Vi vill ha hög intensitet genom hela passet därför arbetar spelarna ofta individuellt eller två och två.

Ett vanligt upplägg kan exempelvis vara att en spelare arbetar intensivt i 45 sekunder medan den andra är aktiv som passningsspelare, innan de byter. På så sätt är alla spelare involverade hela tiden.

Vi lägger också stor vikt vid individuell feedback och korrigeringar, så att spelarna inte bara genomför övningarna utan förstår vad de kan förbättra i exempelvis första touch, kroppsställning och teknik.

Ta med inomhusskor (för gymnastikhall) och vattenflaska.