Hej Allesammans!!
Nu är det dags för Ingarö skärgårdscup!!
Kom ombytta och klara för match, svarta shorts, matchtröja, svarta sockor, fotbollsskor fylld vattenflaska.
Kan vara bra att ha med långbyxor beroende på väder (regnjacka)
Skicka också med matsäck eller pengar för inköp av lunch.
Länk till matcherna hittar ni här:
https://www.procup.se/cup/cupresclass_skin01.php?ev=35724&lang=SVE&Grp=3&Klass=P2013
10:50 Boo FF P13:7 - Hammarby IF FF:05 Konst 2
11:50 Värmdö IF:Grön - Boo FF P13:7 Natur 1
LUNCH LUNCH LUNCH LUNCH LUNCH LUNCH LUNCH
14:10 Örby IS:Blå - Boo FF P13:7 Konst 1
16:10 Boo FF P13:7 - Hanvikens SK:Grön Natur 4
Parkering
Viktigt: det finns begränsat antal parkeringsplatser. Vi rekommenderar att ni samåker i största möjliga mån. Vi har några olika parkeringsplatser runt om idrottsplatsområdet. När ni anländer kommer ni att hänvisas till respektive parkering av våra ”parkeringsvakter”.
Förtäring
Det kommer att finnas café och grill på Ingarö IP, i direkt anslutning till planerna. Vi tar kort, kontant och swish! Vi har även en foodtruck på plats, Laxtösen.
För föräldrar och anhöriga som vill ”komma bort” från cupområdet kan vi rekommendera ”MyChef Bakfickan” som ligger inom gångavstånd, i direkt anslutning till en badplats.
Övrigt
Vänligen
Lagledningen P13:7
Dags för årets upplaga av Nacka Mästerskapen där BOO FF står som arrangör för P2013
Ta med hela släkten och heja fram våra fantastiska grabbar, banderoller och hejar ramsor är också helt okey :)
Kom ombytta i matchkläder, överdragskläder efter väder och vattenflaskan fylld
servering finns på Boovallen eller skicka med frukt å matsäck, dagen är lång.
Matcherna finner ni här https://www.profixio.com/app/nackamesterskapen-2023/teams/1142240?k=1140578
Väl mött lagledningen.
Hej, nu är det äntligen dags för säsongens första träningsmatch. Vi spelar mot ett annat P 13-lag från Boo FF och vi har bokat Boovallen 1 kl 10:30 -12:00. Samling 10:30 och redo för ordentlig uppvärming, det ska vara några grader minus så se till att killarna är bra klädda både för spel och för om/när man är avbytare.
MVH tränarna
Dags för träningsmatch!
Alla som är sugna är välkomna!
Samling vid omklädningsrummen vid 10.00
för lite uppvärmning.
Matchen börjar 10.30.
Dags för träningsmatch mot annat Boo lag.
Vi spelar mot Boo FF P13:4 på nivå lätt/nybörjare.
Alla som vill spela är välkomna och vi behöver svar senast tor kväll
Samling vid planen 12.30 för gemensam uppvärmning
Matchstart 13:00
Vänligen Anso
Boo FF 7 1 - Gustavsbergs IF FK Gul
Träning!! Kom ombytta och redo, fylld vattenflaska! Kläder efter väder
Träning!! Kom ombytta och redo, fylld vattenflaska! Kläder efter väder
Träning!! Kom ombytta och redo, fylld vattenflaska! Kläder efter väder
Träning!! Kom ombytta och redo, fylld vattenflaska! Kläder efter väder
Träning!! Kom ombytta och redo, fylld vattenflaska! Kläder efter väder
Träning!! Kom ombytta och redo, fylld vattenflaska! Kläder efter väder
Träningen börjar med uppvärmning 17:45 så kom i tid. Mvh tränarna
Samling 17.45. Ombytta och klara. Med fylld vattenflaska.
Samling 18.50 med fylld vattenflaska.
Ombytesmöjligheter finns.
OBS! Träningstiden ändrad till kl 10:00-11:00 from lör 10/2.
Jämna veckor kommer vi ha träningstid 10:00-11:00 i på Nacka IP 2 (tältet)
och udda veckor kl 10:00-11:30 på Nacka Ip 2 (tältet)
Träning ojämna veckor kl 10:00-11:30
Fel tid i första inbjudan. 10-11 är det som gäller!
Här kommer inbjudan till Periodmöte 4 som för P10/2013 går av stapeln tisdagen 9/5 på Boovallen kl 19.00-20.00.
Denna gång blandar vi teori och praktik med er ledare som demogrupp och programmet ser ut så här:
Detta tillfälle genomförs i samarbete med föreningens mångåriga samarbetspartners ATC Nacka, experter på fysträning för fotbollsspelare.
Anledningen till valt upplägget att ge er praktiskt stöd kring fysprogrammet är att vi tror att behovet finns på flera plan; vissa har inte kommit igång och behöver hjälp med det, andra har kommit igång med har säkert frågor få det att fungera ännu bättre, några jobbar kanonbra men där kanske inte alla i ledargruppen är lika inspelade och kan då skicka just dessa ledare.
Era spelare befinner sig i vad man kallar för ”den motoriska guldåldern” (där man är extra mottaglig för träning av kroppskontroll och bollteknik) och föreningens fysträningsprogram anser vi är mycket viktigt ur flera aspekter; det ger en bra start på ett träningspass i form av fysisk och mental uppvärmning, det verkar skadeförebyggande på lång sikt då det ger mer varierad träning och förbättrar koordinationen på ett sätt som kompletterar de vanliga fotbollsövningarna (som kan bli lite för repetitiva ibland, sett ur ett fysperspektiv), och det höjer inte minst lägstanivån i truppen genom att de spelare som normalt kanske rör på sig mindre än de som redan tränar mångsidigt vilket gör att den generella träningsnivån i gruppen ökar. En god fysik/koordination/kroppskontroll skapar också bättre förutsättningar för inlärning av bollteknik.
Under kvällen utbildar vi fler åldersgrupper så schemat är tajt, viktigt att komma i tid och ombytta.
Som tidigare, återkoppla till mig vilka som ämnar närvara från erat lag.
Hej.
Nu är det äntligen dags med det utlovade mötet att bli av. Vi ser fram mot att träffa er alla måndag 27 november kl 20:00 i Boovallen, spelarrummet på nedervåningen.
Mkt information blir det och vi behöver även bolla en del frågor med er, så försök verkligen att ta er tid att delta😊
Vi i ledarstaben, har en tydlig målbild inför nästa säsong både vad gäller träningar, matcher mm. I nuläget ser det ut som om vi har 19 spelare i truppen, varav två nya. För att veta hur många lag + antal matcher (nytt för nästa säsong är att man kan välja även detta) vi ska anmäla till St Eriks cupen, behöver vi veta lite mer om hur ni och era killar ställer er till att delta i matcher på helgerna. Det var en av de största utmaningar förra säsongen, att få ihop tillräckligt med spelare till matcherna och vi vill undvika att hamna i liknande situation nästa säsong.
Vänligen Magnus, Mathias, Tom, Stefan, Nina, Ante & Anso
Information från Boo FF:
"Klädsel vid fotograferingen är matchtröja, matchshorts, svarta fotbollsstrumpor samt fotbollsskor för spelarna samt ledarkläder för ledarna. Det kommer finnas svarta träningsoverallsjackor att låna på plats för de ledare som inte hunnit få det ännu.
Kort om lokalen, Boo gårds skolas matsal, det är skoförbud innanför entréslussen. Fotbollsskor bärs i händerna mellan fotostationerna men mer info om detta på plats. Försök ha så lite ytterkläder med som möjligt. Det kommer försäljas kaffe ute på skolgården för väntande föräldrar. Endast spelare och ledare får komma innanför dörrarna pga det tighta schemat och parallella fotostationerna med flera lag inne för fotografering samtidigt.
Det kommer INTE behövas några fotolappar eller krav på beställning i förväg. Allt ni som vårdnadshavare behöver göra är att registrera ert barn, och därmed ge samtycke till fotografering, i form av lagbild och porträtt, på följande länk:
https://www.bookingizer.com/portrattbyran
Alla MÅSTE registrera sig i förväg, via länken ovan, för att ta del på fotograferingen.
Bildkod för att se på ert barns lagbild och porträtt kommer skickas direkt till registrerad email adress(er) inom 4 veckor, men inget köptvång finns."